ARETE

KAKO DA POSTAVITE GRANICE Knjiga o granicama koje će vas osloboditi

Šifra artikla: 393726
Isbn: 9788682394358
Autor: Melisa Urban
Izdavač : ARETE
Ako ste neko ko stalno udovoljava drugima, ne umete da kažete ne, ili stalno stavljate dobrobit drugih ljudi ispred svoje, potrebna vam je knjiga Kako da postavite granice Melise Urban. Kroz zabavne priče, godine istraživanja i lično iskustvo, Melisa vam pomaže da prepoznate svoje potrebe, daje ...  Ako ste neko ko stalno udovoljava drugima, ne umete da kažete ne, ili stalno stavljate dobrobit drugih ljudi ispred svoje, potrebna vam je knjiga Kako da postavite granice Melise Urban. Kroz zabavne priče, godine istraživanja i lično iskustvo, Melisa vam pomaže da prepoznate svoje potrebe, daje vam prave reči za efikasnu komunikaciju i ohrabruje vas da transformišete svoje odnose i samopouzdanje.”
Sara Kuburić, egzistencijalna terapeutkinja, autorka i osnivačica Instagram stranice millennial.therapist

Kako da postavite granice vam nudi:
- preko sto trideset scenarija i termina koje možete da koristite da biste postavili granice sa šefovima, kolegama, emotivnim partnerima, svojim i partnerovim roditeljima, prijateljima, susedima, strancima – i sobom
- korisne savete koji vam mogu pomoći da izrazite svoje potrebe jasno i saosećajno
- savete za uspešno upravljanje krivicom, pritiskom i otporom koji se javljaju usled vašeg postavljanja granica
- tehnike pomoću kojih ćete stvoriti zdrave navike u vezi sa hranom, pićem, tehnologijom i drugim adiktivnim stvarima
Detaljnije
Uputstvo za korišćenje
Zaviri u knjigu
0,00 RSD
1.420,00 RSD
Cena na sajtu: 1.278,00 RSD
Ušteda: 142,00 RSD
Obavesti me o sniženju
Količinski popust

Dodatnih 10% popusta na tri i više kupljenih artikala sa naznačenim količinskim popustom.

 

  • NSZ
Količina: 1 Kom
2
1
Sačuvajte u listi želja
Pomoć
Ako ste neko ko stalno udovoljava drugima, ne umete da kažete ne, ili stalno stavljate dobrobit drugih ljudi ispred svoje, potrebna vam je knjiga Kako da postavite granice Melise Urban. Kroz zabavne priče, godine istraživanja i lično iskustvo, Melisa vam pomaže da prepoznate svoje potrebe, daje vam prave reči za efikasnu komunikaciju i ohrabruje vas da transformišete svoje odnose i samopouzdanje.”
Sara Kuburić, egzistencijalna terapeutkinja, autorka i osnivačica Instagram stranice millennial.therapist

Kako da postavite granice vam nudi:
- preko sto trideset scenarija i termina koje možete da koristite da biste postavili granice sa šefovima, kolegama, emotivnim partnerima, svojim i partnerovim roditeljima, prijateljima, susedima, strancima – i sobom
- korisne savete koji vam mogu pomoći da izrazite svoje potrebe jasno i saosećajno
- savete za uspešno upravljanje krivicom, pritiskom i otporom koji se javljaju usled vašeg postavljanja granica
- tehnike pomoću kojih ćete stvoriti zdrave navike u vezi sa hranom, pićem, tehnologijom i drugim adiktivnim stvarima
        Karakteristika Vrednost
        Kategorija ASERTIVNOST, MOTIVACIJA I SAMOPOŠTOVANJE
        Autor Melisa Urban
        Težina specifikacija 0.5 kg
        Izdavač ARETE
        Pismo Latinica
        Povez Broš
        Godina2024
        Format14x20
        Strana366

        Slični proizvodi

        Dobro došli u Resetovanje vagus nerva. Šta god da vas je dovelo ovde, nadam se da će va...
        Cena 1.160,00 RSD
        Ušteda 10%
        1.290,00 RSD
        Ovaj bučni svet – neprekidna preterana stimulacija koja stiže sa svih strana i mnogobro...
        Cena 849,00 RSD
        Ušteda 15%
        999,00 RSD
        Nije iznenađujuće to što naš ubrzani, preterano samokritični svet tera mnoge ljude – na...
        Cena 849,00 RSD
        Ušteda 15%
        999,00 RSD